Esther Larose
[M.A., psychologue]
Qui suis-je?
Après plus de 20 ans comme massothérapeute, j’ai réorienté ma carrière et suis devenue psychologue. Comme quoi un changement de carrière est toujours possible, même tard dans la vie! Mes longues années d’accompagnement de personnes en quête de mieux-être m’ont convaincue que chacun d’entre nous détient les ressources qu’il lui faut pour améliorer sa vie. Parfois, ça prend un petit coup de pouce pour avancer, une aide que je pourrai peut-être vous apporter.
Formation
Je suis psychologue et praticienne en Somatic Experiencing. Formée comme psychologue à l’UQÀM, j’ai suivi quantité de formations afin de mieux accompagner mes clients.
Ma formation principale comme humaniste/gestaltiste est la Psychothérapie du lien. Elle me vient du Centre d’intégration gestaltiste(CIG) à Montréal (2008-2016).
Je suis aussi formée à l’EMDR (pour Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Spécialisations cliniques
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Traumas du développement précoce
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État de stress post-traumatique
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L’état traumatique peut être présent depuis longtemps ou faire suite à un événement douloureux ponctuel plus récent
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Symptômes physiques divers*
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*Si les symptômes physiques représentent le motif principal de consultation, il est préférable de consulter une personne dont c’est l’expertise
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Anxiété et peurs, attaques de panique
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Dépression, tristesse
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Faible estime de soi, rejet de soi
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Difficultés dans les relations avec les proches (conjointE, amiE)
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Questionnements existentiels
Clientèles
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Adulte
Approches
Mon approche est interactive, basée sur les échanges entre nous. Elle implique un passage progressif par vos émotions, vos sensations corporelles et vos schèmes de pensée afin d’explorer toutes les dimensions de votre expérience, en séance et dans votre vie quotidienne. La psychothérapie sert à :
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Prendre du recul et adopter une vision différente de vos problèmes
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Comprendre vos motivations et les obstacles qui nuisent à votre épanouissement
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De cette compréhension, dégager un sens de vos expériences qui vous permette d'agir de manière plus ajustée et de faire les changements que vous souhaitez apporter à votre vie
Parfois, nous poserons notre regard sur ce qui s’est passé dans l’enfance, dans la mesure où cela nous aidera à saisir comment le passé continue de vous influencer dans le présent.
Pour les traumatismes récents ou anciens, j’utilise la Somatic Experiencing pour les traumas inscrits dans le corps, de même que l’approche du Traitement adaptatif de l’information (EMDR), une autre approche de renégociation des traumas.